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学习舞蹈的好处

舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练

肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，

培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界

南昌华翎舞蹈瑜伽培训学校